Psychologia - Strona 3

Czy warto jeździć na rolkach?
Czy warto jeździć na rolkach?

Odkryj radość jazdy na rolkach: popraw kondycję, rozwijaj równowagę i ciesz się aktywnością na świeżym powietrzu!

CZYTAJ DALEJ
Wyzwania współczesnego społeczeństwa — zaburzenia psychiczne
Wyzwania współczesnego społeczeństwa — zaburzenia psychiczne

DDA, ataki paniki i zaburzenia osobowości są trudnościami, które dotykają coraz większą liczbę osób we współczesnym społeczeństwie.

CZYTAJ DALEJ
Dlaczego nie warto przejmować się opinią innych?
Dlaczego nie warto przejmować się opinią innych?

W tym tekście zostaną omówione najważniejsze powody, dla których nie warto przejmować się opinią innych.

CZYTAJ DALEJ
Jak leczy się depresję?
Jak leczy się depresję?

Depresja to choroba psychiczna, która może wpłynąć na całe życie osoby dotkniętej tym schorzeniem.

CZYTAJ DALEJ
Jak rozpoznać i leczyć zaburzenia lękowe
Jak rozpoznać i leczyć zaburzenia lękowe

Zaburzenia lękowe to jedne z najczęstszych problemów psychicznych, które dotykają wiele osób. Mogą one prowadzić do poważnego pogorszenia jakości życia i utrudniać codzienne funkcjonowanie.

CZYTAJ DALEJ
Joga jak psychoterapia
Joga jak psychoterapia

Joga przez wiele osób kojarzona jest wyłącznie z pracą z ciałem, opierającą się o praktykę asan. To błąd! Jogę rozumieć można bowiem także jako metodę pracy z umysłem.

CZYTAJ DALEJ
Kiedy skorzystać z pomocy psychologa?
Kiedy skorzystać z pomocy psychologa?

Przekonaj się, kiedy jest odpowiedni moment na to, by pójść na terapię. 

CZYTAJ DALEJ
Jak naprawić związek? Od tego zacznij!
Jak naprawić związek? Od tego zacznij!

Ciche dni czy bardziej burzliwy czas w Twoim związku nie oznacza, że jesteś w złej relacji. Oznacza jedynie, że coś zgrzyta, coś się psuje – niekoniecznie, że już jest zepsute. 

CZYTAJ DALEJ